Isınma Hareketlerinin Amacı

Her spor faaliyetinden önce mutlaka yapılması gereken bu hareketlerdeki amaç vücudu esas faaliyete hazırlamak, performansı arttırmak ve sakatlanma olasılığını azaltmaktır. Bu hareketler sporcunun vücut sistemlerinin çalışma temposunu hızlandırır ve olaya psikolojik olarak hazırlar.Isınma ile eklemlerdeki diğer dokular etkilenerek hareket esnekliği artar. Bu da herhangi bir sakatlığa karşı koruyucu olarak hazırlanmak demektir.Böylece öğrencilerin herhangi bir spora başlamadan önce ısınmasını sağlayarak  sakatlanmasını önlemek.Öğrenciler üzerindeki stres sıkıntı ve enerjiyi alarak daha sağlıklı ve dinç kaldıklarını göstermek.            

Anlatım Şekli

Materyal site üzerinde anlatılacaktır.Site içerisinde resim, video ,adobe Dreamweaver ve flash  kullanılacaktır.

Neden Isınma Hareketleri

Isınma hareketleri çalışan kaslardaki kan akışını hızlandırıp kas gerilmesini azaltarak sakatlanma riskinizi azaltır ve performansınızı geliştirir.Isınma hareketleri zihninizi boşaltıp yapacağınız etkinliğe odaklanmanızı sağlar.Böylece öğrencilerin üzerindeki stres, sıkıntı ve enerjiyi atarak derse odaklanmasını sağlamak. Böyle önemli bir konuyu öğrencilere anlatarak yanlışlarını düzeltmek  .Bilinçsizce hareket ederek sakatlanmalarını önlemek.

Teknoloji ve Isınma Hareketleri

Teknoloji ve Isınma Hareketlerinin Bir Arada Kullanılma Nedenleri

1. Bütün spor faliyetlerinde teknoloji kullanılması.
2. Teknoloji ile ısınma hareketlerini görsel olarak göstermek.
3. Anlatımda görselleri kullanarak(fotoğraf,video) daha anlaşılır hale getirmek.
4. Zamandan kazanmak.
5. Anlatımı daha dikkatli hale getirmek.
6. Dersin işlenmesini zevkli hale getirmek
7. Anlaşılması zor fikirleri kolaylaştırır.
8. İlgi çeker